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Yoga Anatomy – presentazione del libro e incontro con Amy Matthews (coautore)

giovedì 4 maggio 2017, 20:00 - 22:00

L’Associazione Kinesfera è lieta di presentare il libro

YOGA ANATOMY – 79 posizioni con descrizione tecnica ed analisi anatomica

di Leslie Kaminoff e Amy Matthews – Calzetti-Mariucci Editori

Incontro con Amy Matthews presso il Centro Samila – Arte e Benessere, Roma.

Yoga anatomy è uno tra i libri sullo yoga più venduti al mondo; gli autori sono riconosciuti esperti internazionali e insegnanti di anatomia, respirazione e lavoro somatico.

L’obiettivo di questo manuale è quello di presentare gli elementi dell’anatomia che risultano essere più utili a coloro che praticano o insegnano lo yoga. Con istruzioni chiare e specifiche e disegni anatomici dettagliati a colori, Yoga Anatomy descrive le asana più conosciute per fornire una comprensione più approfondita delle strutture del corpo e dei principi alla base del movimento umano e dello stesso yoga.

Il lettore viene messo nella condizione di osservare attentamente come vengono usati i singoli muscoli nelle varie attività, dalla respirazione alle posizioni in piedi, come piccole modifiche di una posizione possano aumentarne o ridurne l’efficacia e come la colonna vertebrale, la respirazione e la posizione del corpo siano strettamente interconnesse tra di loro. Più che focalizzarsi su un determinato stile di yoga, gli autori offrono un’ampia descrizione dei principi alla base di tutti i tipi di yoga. Sia che siate all’inizio del vostro percorso o che pratichiate yoga ormai da anni, Yoga Anatomy è un utile strumento che permette di vedere ogni movimento sotto una nuova luce.

Amy Matthews è Certified Laban Movement Analyst, Amy è insegnante certificata IDME (educatore del movimento in età evolutiva) e Body-Mind Centering®. Risiede a New York City e insegna Yoga, anatomia esperienziale e  movimento dal 1994.

Dal 5 al 7 maggio Amy Matthews condurrà il seminario Body-Mind Centering® e Yoga a Tuscania, nell’alto Lazio. Clicca qui per ulteriori informazioni.

 

 

 

Il centro Samila – Arte e Benessere si trova in Via Baldassare Peruzzi, 25, vicino alla st. Circo Massimo (metro B).

Per info scrivere a info@kinesfera.it o contattare Gloria Desideri al numero 339 4981834.

 

 

 

Dettagli

Data:
giovedì 4 maggio 2017
Ora:
20:00 - 22:00
Categorie Evento:
,
Tag Evento:
, , , , , , ,

Organizzatore

Associazione Kinesfera
Sito web:
www.kinesfera.it

Luogo

Centro Samila
Via Baldassare Peruzzi, 25
Roma, RM Italy
+ Google Maps

Dettagli

Data:
giovedì 4 maggio 2017
Ora:
20:00 - 22:00
Categorie Evento:
,
Tag Evento:
, , , , , , ,

Organizzatore

Associazione Kinesfera
Sito web:
www.kinesfera.it

Luogo

Centro Samila
Via Baldassare Peruzzi, 25
Roma, RM Italy
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